健促活動
112年度推動健康促進學校實施計劃-健康體位—愛自己-就是享動生活，健康自我的運動
{{ $t('FEZ002') }} 學務處|
本活動評估全校師生之健康狀況及需求，擬藉由辦理雕塑體態及減重系列課程-有氧運動、肢體律動及延伸拉筋等課程，期望參與計劃者可以雕塑體態，讓身體線條勻稱外，肌耐力的提升也可緩解腰部下背痛及肩頸僵硬的問題。藉由該運動課程能使教職員工生培養運動休閒習慣，以提升身體代謝。
預定活動時間:112年 3月 21日至112年5月 23日
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