學輔中心活動成果
2022/05/06～2022/05/20「紓解Z世代的情緒風暴」系列活動
{{ $t('FEZ002') }} 學務處|
Z世代是指受到網際網路、即時通訊、簡訊、MP3播放器、手機、智慧手機、平板電腦等科技產物，影響很深的這一代青少年，而本校學生正是身處於此一世代中，生活都限縮在科技所型塑出來的的社群關係與價值觀，缺乏「同理他人與自我認同」，若遇到不順遂或壓力時，便容易衍生人際間互動暴力、盲目追求虛幻感情，出現玻璃心、憂鬱及自我否認，容易產生精神心理問題，成為憂鬱與自殺的高風險群。
透過講座安排，從情緒紓壓到學習正確的人、我互動的情感交流等，導正偏頗的思考習慣，加強正向思維模式，減少負向情緒的肆虐，期降低憂鬱自殺的風險。
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{{ $t('FEZ004') }} 2022-07-27|
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